春节消食去油适合喝什么茶

春节消食去油适合喝什么茶

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????? 春节期间,由于暴饮暴食和生活不规律,容易导致身体不适,从养生角度讲,我们建议您经常饮一些茶,可以有效地促进新陈代谢,去除油脂油腻,排出体内毒素,保持身体健康。那么,饮什么茶比较理想呢?
???? 最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的乌龙茶、红茶或者黑茶。现代科学证明,黑茶消食去油效果最为显著。
?????黑茶成品茶呈黑色而得名。属深度发酵茶,茶汤具有“红浓陈醇”的四大特点。黑茶地域分布,主要分类湖南黑茶、雅安藏茶、云南普洱、广西六堡茶、湖北老青砖。
 ? 其中湖南黑茶中最具特色的是茯茶,它性温和,暖胃不伤胃。茯茶中含有的“金花”,更是具有降血脂降血压的功效,血脂降了,自然也就能带来减肥功效了。
????? 湖南农业大学博士生导师刘仲华教授通过国际最先进的高通量筛分技术,分离获取了茯茶素A和茯茶B,通过研究证明茯茶素A,茯茶B具有显著的降血脂,降血压的功效。并在2007年在哈弗大学做了“茯茶金花”专题学术报告。??现代医学对茯茶功效的深入研究得出结论,常喝茯茶可以远离三高,而且茯茶消食去油、暖胃安神的功效也高于其他茶类。
????? 茯茶属于后发酵茶类,应用高水温冲泡。虽比较温和耐浸,但忌长时间浸泡,否则苦涩味重。如冲发得宜,则茶汤清澈,茶味醇厚。建议冲法如下:
?????1.分量:5-8克
?????2.醒茶:用热水洗茶,第一被倒掉不喝,洗掉杂陈。刚开始喝黑茶者可多洗一次。
?????3.水温:100℃
?????4.浸泡时间:约十秒到三十秒,但不要长期浸泡。前期时间短,后期时间长。
?????5.冲泡次数:约10-15次。??
????春节期间,享受了大快朵颐以后,不妨来杯茶清清肠胃,过一个舒适健康春节。

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