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一个人,一杯

  一个人,以最美的姿态坐在一个美丽的黄昏里,捧一杯爱看的书,如此,此生还有什么遗憾。果然前人说的很对,受过一次重伤后,才会看淡人事浮华的表象,开始喜欢和相信那些可以永恒,却一直被忽略的情感和事物?! ≡垂室庖磐惺焙蛞彩羌茔獾氖?,没有包袱,不必遗憾。只是自己知道,心里的某个地方残缺着一块。当别人一触碰到它,哪怕是轻轻一碰,它都会竖起全身的刺去回敬别人所谓的“好言相劝”,或是“好心关心”,这应该算是一种反弹性的自卫吧?! 〔幌不侗鹑颂峒澳歉龌疤?,不希望别人触碰那处伤口。伤口会愈合,可是留下的却...

心是一杯,各有各的泡法!

  一杯热茶,暖的是身  一句懂得,暖的是心  心是一杯茶,各有各的泡法  烦时,找找乐,别丢了幸?! ∶κ?,偷偷闲,别丢了健康  累时,停停手,别丢了快乐  人再豁达,也会有块心底的伤  心再冷漠,有时也会红了眼眶  走得再潇洒,途中也会有迷?! 』畹迷倨?,背后也会有凄凉  人活一世,  修心是最大的功课  心中大自在  人生得自由  你把心放平  生活就是一泓平静的水  把心放轻  人生就是一朵自在的云兰花教育微信公众号:lanhuajiaoyu21兰花风尚微信公众号:lanhuafengsh...

心是一杯,各有各的泡法

  有些故事,除了回忆,谁也不会留;有些无奈,除了沉默,谁也不会说;有些东西,除了自己,谁也不会懂。漂亮话谁都会说,但漂亮事却不是人人都能做的。最关键的时候,每个人的选择都出于本能。这种本能,无关爱情,只关人性?! ∽约旱纳送醋约呵宄?,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整?! ∪苏娴哪懿惶餮则阌?,潮起潮落,能笑看成败,人生豪迈吗?也许人前展现的是你的微笑...

一杯在心内安家

请点击↑一杯茶↑加关注订阅精彩内容  泡一杯浓茶,细细品味,确乎是一件很惬意的事情?!   〉比嗣窃谙质瞪钪?,有了挫折、失望、悲观,油然而对不可知的远方升起一股美好的向往。东方式的“桃花源”,西方式的“乌托邦”,都是这种想象下的产物。如果现实生活中的苦闷和悲怅更深沉、更广阔、更无所逃离于人世间人们的愿望,便会伸向西方的天堂或是东方的莲华净土,寄托他们的希望,并滋生在苦海里活下去的勇气?! ∪松倘缫环箍幕?,每个人都有各自的感受,正如品茶要品出个滋味一样?! √焯没蚶瓷?,都是死后之事,遥远而难以...

一杯的营养到底有多高?瞬间让你有拿起茶杯的冲动

一杯茶里的营养究竟有多高?为什么茶,不仅是中国的国饮,还被联合国推荐为六大健康饮品之首?英国一项抗氧化实验告诉你:  1.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)  2.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒  3.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于4个苹果  4.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于5只洋葱  5.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁  6.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于12杯啤酒  除此以外,一杯茶里的营养...

一杯中,不忘初心

  我们要在一杯茶中学会  不论历经怎样的磨难  何等的锤炼  始终无忧无惧  内心不慌脚步不乱不忘初心  纵使前途莫测  我们将走到蓝天碧水深处  远山如黛,在烟雨中渐渐淡成一幅水墨画,落花簌簌,在碧树间铺成一地锦堆,闲庭寂寂,在尘嚣中隔出一方闲静?! ∠掠甑娜兆?,是静谧的,是寂寥的,也是安宁的,让人如此地寂静欢喜。不知道风从哪个方向吹来,天是阴的,雾气溟濛着?! ∮杏甑娜兆?,滴水便成曲,有雨的日子,清茶即作禅?! ∮晟?,像是住在溪边。在这样闲寂的雨日,静静地翻一本书,或是悠悠地品一杯茶,都是...

静下心来喝一杯, 温一盏岁月的暗香

白落梅说,所谓诗酒趁年华,也只有青春鼎盛之时才最挥霍光阴,一醉求欢,十年之后,再去回首,只觉红尘如梦。我们不过在梦中做了一场春朝秋夕的沉迷,厌倦了风尘的五颜六色。在淡淡的时光里,让思绪伴着墨香尽情挥洒,静下心来喝一杯茶,温一盏岁月的暗香,在平静中回味,在简单中度过,那轻盈如风的过往,便是岁月留给我们的风景过去无法重写,但它却让我更加坚强。所以感谢每一次改变,每一次心碎,每一块伤疤??匆怀』ㄊ?,淋一场烟雨,写一生传奇,回首处,有仲春的微凉,有夏日的喧嚣,有秋日的纯净,有冬日的豪迈。其实人生,就是苦乐参...

20170619【每天一杯一杯里的营养究竟有多高

?我国有着悠久的茶历史,古人云:“闲是闲非休要管,渴饮清泉闷煮茶”。我国先民饮茶的门道多不胜数,茶文化也相当丰富。那么一杯茶里的营养究竟有多高?为什么茶,不仅是中国的国饮,还被联合国推荐为六大健康饮品之首?英国一项抗氧化实验告诉你:一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)?一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于4个苹果一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于5只洋葱一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁一杯...

人生,不过一杯

人生,不过一杯茶!满也好,少也好,争个什么!浓也好,淡也好,自有味道。急也好,缓也好,那又如何?暖也好,冷也好,相视一笑。因为在乎,所以痛苦。因为怀疑,所以伤害。因为看轻,所以快乐;因为看淡,所以幸福。我们都是天地的过客,很多人事,我们都做不了主?!靶摹弊秩龅?,没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的,往往是离开你最快的。一切随缘,缘深多聚聚,缘浅随它去。人生,看轻看淡多少,痛苦就离开你多少。人人都怕自己不清醒,希望自己心明如镜。其实人生何必太清醒?做粥要放三分米,七分水。处事要三分为己,七分为人。对朋...

人生也是一杯

人生也是一杯茶!满也好,少也好,争个什么?浓也好,淡也好,自有味道。急也好,缓也好,那又如何?暖也好,冷也好,一笑就好。因为在乎,所以痛苦;因为怀疑,所以伤害。因为看轻,所以快乐;因为看淡,所以幸福。都是天地过客,很多人事,做不了主?!靶摹弊秩龅?,没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的,往往是离开你最快的。一切随缘,缘深多聚聚,缘浅随它去。人生,看轻看淡多少,痛苦就离开你多少。人人都怕自己不清醒,希望自己心明如镜。其实人生何必太清醒?做粥,要放三分米,七分水。处事,要三分为己,七分为人。对朋友,要三分...

一杯,一种精致的慢生活!

喝茶,是追求一种精致生活。沏一杯茶,静静坐下,思绪在茶香中慢慢沉淀……轻抿杯中的香茶,看茶叶在杯中舒展、轻盈与曼舞?! ≌馐且恢志碌穆?,很多人都能在一杯茶香中沉淀自己的沧桑岁月,那些经历过的人生,那些不解的谜题,总能在一杯茶中得到消化?! ≡牡愕卧谛闹辛粝率裁锤惺?,都已经不重要了,重要的是所经历的整个过程,每一步都会带给自己美与好,  善与恶,怀念与伤痛,不论是最痛苦的,还是最美好的,都要注定从生命的某一刻中过去,  一闪念已去几年,恍然隔世。喝茶是一个最能静心,最淡定从容的事情?! 〈友?..

给自己一杯的时间

茶一片树叶的故事一道茶,就是一种人生一道茶,总会苦一阵子但不会苦一辈子寻茶、遇茶、品茶就是寻人、遇人、品人的过程人对了、茶就对了七八年的茶之旅,终于理解所谓茶道,就是在不完美的生命中感知完美哪怕只有一杯茶的时间 “茶”字即“人在草木间”。人生一世,草木一秋,几度冷暖,几许纷繁,人与茶之间有着禅意的相联。人生沉浮,如一盏茶水,苦如茶,香亦如茶?! 〔?,汇聚了山川灵秀,日月精华。一叶茶,取自山野,能窥见一脉山水;一杯茗,源自本心,可陶冶万般性情。给自己一杯茶的时间,不再苛刻生活,因为生活最不幸,总被人肆...

一杯,你看到什么?

茶,通六艺,融儒、释、道;行于市井三百六十行?! ∫槐?,儒家看到的是礼,佛家看到的是禅,道家看到的是气?! ∫槐?,文人看风月,哲人看人生,市井看流言;恋人看情,痴人看怨,商家看利,官员看到的是清风。???一杯好茶,由心感悟,喜欢健康,当然得到健康;喜欢品味,当然得到升华;喜欢聊天,当然收获友谊?! ∫槐?,生于天地之间,便有道的韵致;长与释门之前,便有了佛的禅性;品于文人之间,便有了诗的雅兴;行于官场之中,便染了朱门的贵气;转与商海之上,便添了世故的俗意;流于市井之间,便熏上了人间烟火味。茶之味...

人生,不过一杯!

人生,不过一杯茶!满也好,少也好,争个什么!浓也好,淡也好,自有味道。急也好,缓也好,那又如何?暖也好,冷也好,相视一笑。因为在乎,所以痛苦。因为怀疑,所以伤害。因为看轻,所以快乐;因为看淡,所以幸福。我们都是天地的过客,很多人事,我们都做不了主?!靶摹弊秩龅?,没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的,往往是离开你最快的。一切随缘,缘深多聚聚,缘浅随它去。人生,看轻看淡多少,痛苦就离开你多少。人人都怕自己不清醒,希望自己心明如镜。其实人生何必太清醒?做粥要放三分米,七分水。处事要三分为己,七分为人。对朋...

成功,从一杯开始

简单是一种生活,喝茶却是一种静谧;简单是一种选择,喝茶却是一种怡然;简单是一种人生,喝茶却是一种为人;热闹即烦恼,热闹即欲望;喝茶即简单,喝茶即平淡。一把壶、一只杯、一茶席就是简单,就是生活。很多时候,喜欢一种茶,就像喜欢一个人,没有理由,只是简单的喜欢。有时,喝茶是一种精神享受,让自己绝尘世外。有时,喝茶就是一段平淡的爱情,但却让彼此都回味无穷。有时,喝茶就像一片迷雾,谁看破了就能化茧成蝶、脱胎换骨。喝茶,是人生的一种境界随意、从容、不做作,偶尔会有李白那种“千金散尽还复来”的豪气,偶尔也会有陶渊...

《阅》| 一杯的陪伴,向死而生。

漫漫人生路,茶伴我行舟;轻拂衣袖去;深藏身与名?!饧俏颐前?,总会在某些时刻遇到一些事情,挣扎仿徨的时候,点滴心迹在自我拷问中被赤裸裸地剖白,想倾诉,却不知从何说起,想宣泄,却不知如何去做,道理都懂,却还是过不好这一生。而比起道理,茶更希望你能清醒。时间沉淀的不仅仅是一个人的内在气质,也会将记录成长的留声机调成静音模式?;购?,要熬过的苦难,我们都没曾真正逃避过。这世间,唯独自远行的游子最为孤独,身在异乡,漂泊不定,夜深人静,辗转反侧难入眠时,起身冲一杯热茶,寄思念于此,把所有的酸涩,品成温暖。一杯...

20170608【每天一杯】一天八杯水 一天几杯!

早茶一杯,一天威风;午茶一杯,劳动轻松;晚茶一杯,提神去痛;?一日三杯,雷打不动。这句民间流传的茶谚语,非常形象地表达了喝茶的方法和好处。但是这句话并不是告诉我们,喝茶就是要早中晚各一杯。下面就一起来看看如何适量的饮茶吧。1.用喝水的方法来类比喝茶一杯茶喝下去我们喝的最多的是什么?是茶多酚、咖啡碱、茶氨酸?当然是水啦!恍然大悟~要搞清楚一天喝多少茶才合适,得先知道一天喝多少水呀,饮水加上饮茶的量,就是人体一天需水量的总和了。人体一天的需水量约为2500ml,从食物中摄取的水分约为600ml,人体自身...

一杯喝完,美好的一天便开始了。

一间茶室,走进茶的世界,此刻,只愿静静地享受茶的美好。房子虽小,却要有一间茶室,茶香四溢,往来无白丁,谈笑有鸿儒。喝的,不一定是高价茶,聊的,却一定是实在话。甚至,哪怕只有我一个人,不一定是太大的地方,能放下平静就好了,能装下快乐就够。轻轻地推开,茶就静静等在那里,来,或者不来,她就在那里。阳光透过窗户照进了沉睡的梦想,一杯茶喝完,美好的一天便开始了。简单的地台或榻榻米,一张小木桌,几个软靠垫,外加竹帘和茶具,一个别具情调的小茶室,一边听着行云流水般的古筝,一边晒着暧暖的阳光。有一个地方,只有你知道...

一曲禅音一杯,只为享受最简单的幸福

一曲禅音一杯茶禅音渺渺,水声潺潺,清泉白石,素手汲水,筝韵悠悠,茗香袅袅。于云蒸霞蔚间而得自在,于雨露甘霖里悠然徜徉。取一捏古茶,沸于莹盏,浮华淡尽,苍阅流年。?露浸芳姿,雨润清颜,兀逍遥,醉览山川。自花开花谢,任蝶逸翩跹。晴初浅翠,杏妩桃萱,婀娜柳丝于冉冉晨曦里楚楚垂婉??樟州钣?,溪水潋滟,袅袅云影清卓涓涓。莺啼燕舞,低徊处,惊掠一碧明澜,这满池的芳菲尽随圈圈旖波若虚若幻。静坐千年古渡,瑶琴,黄卷,茗盏,于禅思中定格了落寞的身影,几许流云浮尘而来,一池菡萏绽放在幽洁旖旎的波心处,静谧如诗,在如水的...

闲来一杯,无事最可贵!

  朋友来喝茶聊天,问我说:“你觉得什么样的生活最好?”  我说:“无事最可贵?!薄 ∨笥巡幻髌湟?,说:“既然无事最可贵,又何必忙着写文章,读书、讲演呢?”  这倒使我沉吟了,无事并不是不做事、不生活,而是做事与生活都没有牵挂,也没有变生肘腋、措手不及的事情发生?! ∥野巡璧孤?,闻到今年春茶的香气,深呼吸,让茶香清洗我的胸腔,我说:“能这样无事喝一杯茶,真是人生里幸福的事呀!”  朋友终于懂了,微笑着喝茶,那专注的神情,使我感到无事的欢喜?! ∥ㄓ谢钤诘毕碌娜瞬趴梢晕奘?,每一刻都尽情地、充满地、没有...
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